Hello everyone!
We will be introducing a new English-friendly shop in Sasebo. Today’s spot is Yoga Studio “Makana” in Kurokami-cho.
Does anyone suffer from shoulder or neck strain, back ache, swelling, or poor circulation? Yoga Studio Makana’s Natsumi-sensei will offer perfect yoga classes for you. Natsumi-sensei is a IHTA certificated yoga teacher who trained in Hawai. Her yoga classes are unique. Detox yoga, hip-up (perky butt) yoga and power yoga are among the list.
3000 yen +tax per one class. Monthly free pass is 10, 000 yen (member 9,200 yen) +tax . Monthly 4 times ticket is 8,000 yen (member 7,200 yen) +tax .
The place is convenient from Haiki or Hario area, but the road is a little intricate. Follow the google map below and turn left between Hotto Motto and Lawson and go straight. You will find the building on your right.
More photos and the map from here, information provided by SAFEE:
Hours：10:30 a.m. – 7 p.m.
Check the schedule : https://makana.space
※reservation required
Contact on its Facebook or Instagram
Address： 32-8 Kurokami-chou, Sasebo
Map: https://goo.gl/maps/aqma5Fc55S9A8XV9A
日宇、早岐方面でヨガ教室を探している方に朗報！ 黒髪町のヨガスタジオ「Makana」では、 全米ヨガアライアンスや IHTA の資格を持つ講師が、一人ひとりのレベルに合わせてレッスンをしてくれます。 ヨガは、肩こりや腰痛、体力向上、むくみ、冷え性などに効果抜群！ パワーヨガやアシュタンヨガなどのハード系から、ヒップアップヨガや背中美人ヨガなどの美ボディ系、マタニティヨガまで、いろんなクラスがありますよ！
↑詳しい情報は、長崎県に特化したウェブメディア「SAFEE（サフィー）さんのウェブサイトへ
《今日の単語》
ヒップアップ は和製英語で、英語ではbutt ｗorkout（お尻のワークアウト）、to lift one’s buttocks (お尻の肉を持ち上げる）などの表現を使います。 “get a perky butt (booty)（プリンとしたお尻を手に入れる）”もよく使われる表現。 この用語でgoogle検索すると、外国人風の美尻が手に入る英語情報がたくさん手に入りますよ！
