SUPヨガを体験してきました!【川棚】Stand Up Paddle Board YOGA experience 【Kawatana】 BUCO Cafe × ハコヨガ

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【SUPヨガを体験してきました!YOGA on Stand Up Paddle Board】

以前取材をさせていただいた BUCO Cafeさんインスタの募集を見て、EチャンのYuki先生とRie先生の二人で SUPヨガ を体験してきました!

The other day Yuki-sensei and Rie-sensei went to try Stand-up Paddle Board YOGA! We saw a post about a free trial lesson on BUCO Cafe’s Instagram.

【SUPヨガってどんな感じ?What is it like?】

こんな感じ! It’s like this!

いや~ ハードだったね!つま先がつりそうになったよ!
Gosh it was hard work! My legs almost got cramps.

ほんとほんと。踏ん張る力がいるし、めちゃハード!ヨガはヨガでも、筋トレ系のエクストリームパワーヨガね!
So true! You need to stand really strong and it required lots of power! It’s not just yoga, it’s hard core extreme power yoga!

【濡れるの?酔う?Do you get wet? Sea sick?】

私たちは岸から水上のボードまで送迎をしてもらえたので、しっかり濡れたのは足先だけでした。でも、いろんなポーズをしながら足も触るので、最終的には手先や足は少し濡れたかな。私たちの回は落水した人はいませんでした(ヤバかったけど)。
Our teacher gave us a ride from shore to the board on water so the only part that got really wet was our feet. But through various movements, our hands and legs did get a little wet at the end. In our class nobody fell into water (barely!)

私は船酔いが心配だったけど、なんとか大丈夫でした!むしろ、最後のクールダウンの瞑想の後、目を開けた瞬間に見えた空の景色…!感動しました。
I was worried that I’d get sea sick but luckily I didn’t. Actually, at the end of the class we meditated with our eyes closed, and when we woke up… the view of the sky was amazing. It was a magical moment.

【先生はハコヨガさん!Our teacher was HACO YOGA】

長崎市のハコヨガの越智(おち)先生が教えてくれました!とても明るくて、楽しい先生♪
ハコヨガさんではSUPヨガは10月末までとのこと!興味ある方はぜひお問い合わせしてみてくださいね~。[お問い合わせ] [Instagram]

Ochi-sensei from Haco Yoga Studio from Nagasaki city led the class. She was such a fun teacher!
They have SUP YOGA class until end of October. Do make inquiry if interested!! [Inquiry (Japanese only)] [Instagram]

SUPヨガの後はBUCO Cafeさんで美味しいごはん!眺めも最高!!
We had a yummy lunch after the lesson at BUCO Cafe. The view was great too!

【佐世保市内でSUPなら…Stand Up Paddle Board in Sasebo?】

市内でSUPならRESURFACEさん!九十九島をSUPでクルージングできるそうですよ~!
上記の越智先生もたまにこちらでSUPヨガを教えられているようです。
興味のある方はぜひお問い合わせを。[お問い合わせ]

You can do Stand Up Paddle in Sasebo at RESURFACE. You can cruise around Kujukushima islands on the board! Ochi-sensei from Haco Yoga sometimes teaches here too.
Do make inquiry if interested! (NOTE: unfortunately they don’t speak fluent English, so for safety reasons, please have a Japanese speaker in the group!) [Inquiry]

自然と一体になれる!ぜひ体験してみてね!
Unite with Nature! Do experience the fun!

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