【英語でズンバ】気分も身体もアガる!【やってみた】Get in shape with Zumba【FREE ON ZOOM】Virtual Zumba with Caroline!【佐世保の大人の習い事】

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【佐世保でできる!英語 de ズンバ / English Zumba class in Sasebo】

ズンバ(Zumba)とは、今人気のダンス系のエクササイズの一つ。ラテンのリズムを基本に、サルサやヒップホップなどの曲に乗って、ノリノリで踊っていくダンスワークアウトです。

そんな人気のエクササイズを、佐世保で、しかも英語でできると聞いて、体験してきました!

Zumba is a dance exercise very popular around the world. It is a fitness program based on Latin dance music, and the movements vary from salsa to Hip Hop. Many people enjoy Zumba for its party-like atmosphere.

Did you know you can do this in Sasebo and in English? We went ahead and tried it!

【無料のオンラインセッションやってみた!Joined a free online session 】

参加させていただいたのはコチラ!キャロラインというインストラクターさんのオンラインクラス。普段は公民館や米軍基地内などで教えてらっしゃるとのことです。英語も日本語もOK!

We tried this online class. Caroline is a Sasebo-based Zumba instructor and usually teaches at local community centers and on base. She speaks both E and J!

こんな感じでやったよ!Echan doin’ Zumba!

とにかく楽しい!パーティー気分!!!キャロラインさんの盛り上げ方が超上手い!!必要に応じて英語と日本語に切り替えながら教えてくれます。

It was pure fun!!! A definite virtual party. Caroline surely knows how to bring up the energy! She used both E and J for instructions depending on the needs.

【サセボズンバ / Sasebo Zumba】

いかがですか?私もやってみたい!と思った方、今週はあと2回、5月29日(金)10:00~と5月30日(土)14:00~に無料のZOOMセッションがあります。誰でもOK!予約不要!画面をオフにしても大丈夫ですよ。詳細や今後の活動情報については、キャロラインさんのインスタグラムまたはFacebookをチェックしてね!

So feel like trying it out? This week there are two more free sessions on Fri May 20 10AM and Sat May 30 2PM on ZOOM. Everyone welcome, no reservation needed. If shy, set your screen to OFF mode! For more details and future information, check Caroline’s Instagram or Facebook.

5/29 10:00 & 5/30 14:00

6月には西地区公民館のZUMBAクラスも再開されるとのこと。こちらはチケット制(1回600円、初回無料)。ブラックライトを使うなどして、まるでクラブのような雰囲気で超発散できると評判!

Zumba class at Nishi-chiku community center will reopen from July (600yen/ticket, first time free). We heard these classes use cool lighting system and make you feel like you’re at a club!

【他の佐世保の習い事/other fun things to do in Sasebo】

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